jedem sta mi se jede... ne obracam paznju na kalorije,ali zato svaki dan otrcim po nekoliko km,ne zato da bi ocuvala liniju,i sagorela masti,vec zato sto me to cini raspolozenom,...

svaki dan kad ustanes u 6 i odes da radis ko crnac i izgledas ko modle =)

hehehe onoliko koliko hocu !!!

Nikako. Moja tajna je: Jedi sto vise. Tako ja to radim i nisam teza od 54 kg. Valjda sam previse zauzeta zvakanjem, jer non stop nesto zvacem, pa se nista ni ne moze primiti.

Pravilna ishrana je naj znacajniji faktor odrzavanja ljudske linije.Vozio bicikl ili trcao svako jutro odnosno noc a poslije tog najeo se nema te nigdje.Ako je vas organizam sklon primanju viska kilograma nema tu recepta,ove bajkice o dijetama isl su stvarno samo bajke.

:builder::builder::builder: i ovako ance:ance:ance: a ponekad može i ovako

ja se ne trudim baš nešto puno oko linije, dobra sam sebi ovakva

samo cu reci blago onom ko ima brz metabolizam iako volim sport ponekad se bas moram i natjerati na vjezbanje
jer imam osjecaj da mi se svaki zalogaj lijepi...uglavnom pazim sta jedem,zapravo hranim se zdravo jer kao sto je poznato ono sto jedemo se odrazava na nasem tijelu,ali Bogami i na licu ,kosi,,,,uglavnom bas volim papati voce i povrce,sreca inace bih bila koma,,,,osim ishrane vjezbam bar 3x sedmicno,nekad vise,rijetko manje,zavisi od slobodnog vremena kao i od stanja u kojem se nalazi moj organizam,,,uglavnom trcim,preskacem konopac,upraznjavam brzo hodanje,penjanje stepenicama kao i vjezbe snage....evo bas sam maloprije odradila trening i moram priznati da ovaj osjecaj ne bih mijenjala nizasto na svijetu,super se osjecam nakon treniranja

Nikakoimam fantasticnu liniju zahvaljujuci dobroj genetici jedem kad hocu i koliko hocu

Ma ne cuvam je...u tome i jest problem

pa ovaj svaki dan pojedem barem jednu mlku...i puno spavam

ma ne cuvam je ja samo jedem ali se ne gojim nikako majka priroda mi pomaze u tome heehe

Nutrilett je super

zadovoljna sam svojim izgledom, kome se svidam ok, a kome ne, boliiiiii me don. a sto se tice dijete, nista ekstra, izbjegavam tjesteninu, hljeb, previse slatkisa, vise voca povrca, i to je to. a fizicka aktivnost: mnogo hodam, i trosim dosta kalorija, a navecer uradim par vjezbica, kad imam vremena i trcim, al zbog fizicke kondicije.

Jel ima kakva tema, kako se udebljati? ne smršati..ne volim izgledat mršavo...Kod mene je dijeta... JEDI JEDI i SAMO JEDI! al jebemu, ništ se ne prima...

i ja isto

necuvam je nikako

kopajuci kanale, uspijevam i liniju odrzati kramp i motika zakon brale

genetika je na mojoj strani tako da nikada nisam ni pomislila na bilo kakvu vrstu dijeta...mada se amaterski bavim odbojkom

Ne cuvam je nikako a upravo sam dobila kompliment da sam mrsava i zgoljava.